interactive being corse感想と振り返り

5月後半から6月まで続いたコースが終わり、１週間が経ちました。 久しぶりに静かな週末を過ごしています。 1.座学でヨガを伝えたことがない。 2.カリキュラムをゼロから作ったことがない。 3.連続講座をしたことがない。 ないない尽くしだったオンラインで統合的にヨガを伝える6回集中講座だったわけですが。 6回の中でぎゅっと凝縮してヨガの何を伝えていきたいのか、自分自身に問いかける良い機会ともなりました。 いただいた感想のシェアを。 “受講理由は、呼吸法やマントラをきちんと学んでみたかった。鈍っている感覚を磨きたかった。復職直後でまだ業務量に余裕があるはずなのでエイやと受講しましたが