年末イベントやります。

ライヴ・アースまつやまとINTEGRAL YOGA STUDIOのコラボイベント。

yoga ×sitar 108 sun salutation　やります。

9月にzuddha yogaのティーチャートレーニングで初めて108回の太陽礼拝を行ったとき、

この素晴らしさを是非周りの友人、生徒さんと共有したいと思いました。

太鼓、クラップ、チャンティング、そして太陽礼拝を行うヨギ達。

全員で大きな円となり、皆で108回の道を歩む時のエネルギー、高揚感が素晴らしかった。

チャンスは思いのほか早くめぐってきました。ライヴ・アースの大ちゃんがデワチェンのシタール奏者ムーさんを紹介してくれて、一緒にヨガのイベントをしようということになったのです。

ならば是非！とこんな長丁場の演奏をお願いしたら引き受けてくださいました。やった！

そんなわけでシタールの演奏に合わせたヨガの旅。

12月16日はぜひINTEGRAL YOGA STUDIOへ。

詳しくはフェイスブックのイベントページから。