NILAのこと

NILA(ニーラ)はサンスクリット語で暗青色のことです。

太陽の光がぎりぎり届く、深い深い海の色。

同時に、大気圏より上空、漆黒の宇宙に飛び出す手前の色。

ぎりぎり光を感じられるところ。

自身の心の内側も、瞑想していると同じ色の中に沈んでいく感覚があります。

ぎりぎり光の届くほの暗さは、恐怖というより安心感があります。

光があることが分かっていると、ほの暗さは怖くありません。

海、天、そして自分の内側に同じ色を感じるなあと思って、

NILAにしました。


自分の内側の光のことを、ヨガの言葉でプルシャと言います。

別の名前でアートマンとか魂とか真我とも言います。

うん、でもこの話はまた今度。



yoga shala NILA

カラダの自然を活かして動く ~愉快な身体とピュアな心の探求場~

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